Jakie ubrania przygotować wyjeżdżając na narty?
Wyjazd na narty, zwłaszcza po raz pierwszy jest dla nas dużym wyzwaniem. Nie wiemy co nas czeka i na co się przygotować. Najczęściej wielkość naszych bagaży znacznie przewyższa nasze oczekiwania. Na wszelki wypadek zabieramy wszystko co ewentualnie może się przydać podczas zimowego wyjazdu. Jak właściwie powinniśmy się ubrać i co składa się na strój narciarski?
Ubezpieczenie na wyjazd
Aby w pełni zapewnić dostateczną ciepłotę, zdecydujmy się na termoaktywną bieliznę. Pozwoli ona na odprowadzenie potu i jednocześnie utrzymanie ciepła. Warunki panujące na stoku z pewnością nie należą do najprzyjemniejszych, dlatego warto pamiętać o zachowaniu szczególnej uwagi. Nikt z nas nie chciałby przecież przeziębić się już pierwszego dnia, spędzonego na stoku. Odpowiednia bielizna będzie przywierać do ciała, jednocześnie zapewniając swobodne poruszanie się.
Kurtka i spodnie jako podstawa
Kompletowanie stroju z pewnością powinniśmy rozpocząć od najważniejszych elementów czyli kurtki i spodni. Powinny być one wykonane z wodoodpornego materiału, który będzie przepuszczał powietrze. To drugie zapobiegnie poceniu się i przy okazji ochładzaniu organizmu. Drugim i chyba najistotniejszym czynnikiem jest wodoodporność. Materiały, z których wykonuje się strój sportowy posiadają wartości zazwyczaj wyrażane w tysiącach milimetrów słupa wody. Strój odpowiedni na stok powinien mieć wartości powyżej 5000. Pamiętajmy, żeby kurtka ani spodnie nie krępowały naszych ruchów. Istotne jest jednak, aby wiatr nie dostawał się do środka.
Dodatki na stoku
Nie powinniśmy oczywiście zapewniać o dodatkach, które zapewniają nasze bezpieczeństwo. Kask i okulary będą chronić nas przy upadku (bez którego się nie obędzie podczas pierwszej wizyty na stoku) oraz przed słońcem, utrudniającym widoczność. Warto zabrać ze sobą kilka par rękawic. Nawet te nieprzemakalne mogą nie zapewnić nam dostatecznej ochrony. Oprócz wysokiej nieprzemakalności powinny zwierać antypoślizgowe elementy, które pomogą w utrzymaniu chociażby kijków.
Co jeszcze?
Oprócz stroju potrzebnego na stoku musimy pamiętać o zabraniu odpowiedniej ilości ciepłych ubrań. Po całym dniu spędzonym na stoku najlepszym rozwiązaniem jest gorąca kąpiel oraz ubranie się w ciepłe swetry, które pomogą przywrócić organizmowi właściwą temperaturę. Przydatna będzie także suszarka do włosów, dzięki której szybciej wysuszymy strój potrzebny kolejnego dnia.
Zadbaj o bezpieczeństwo
Julietta Maciejak
